10.11.2008

MaxxF ist ein neues, in den Fitness-Studios weit verbreitetes Trainingssystem. Es baut die Muskulatur effektiver auf, bringt das Körperfett intensiver zum Schmelzen und optimiert das Erreichen von Zielen in kürzerer Zeit. MaxxF benötigt keine Geräte sondern nur den eigenen Körper und zeigt erstmals seit vielen Jahren wirklich neu entwickelte Übungen. Wissenschaftlich getestet und hoch innovativ ist das Programm ein Meilenstein in der Entwicklung des Krafttrainings.
Rowohlt Taschenbuch Verlag
ISBN 978-3-499-61077-6
Broschiert - 192 Seiten